泉州鲤泉医生说：许多男人年轻且充满活力时会养成撸管的习惯，因为他们周围没有对象。适当的撸管有的好处，但是许多男人会过度撸管，这对男人的身体非常有害，很容易引起早泄。因此，男人应避免生活中过度撸管，以免对身体造成伤害。一些患者提出了如何应对过度撸管引起的早泄的问题。让我们听听医生的意见。
[撸管引起的早泄怎么办]
男性朋友应正确理解撸管的危险，并有足够的耐心和毅力来退出撸管。不要半途而废，只会使病人越来越被困。
在饮食方面，早泄患者应适当进补，但区分是阳虚还是阴虚，才能补充治疗物品并有效，否则只会适得其反。
适当的运动有助于预防许多疾病。早泄患者多做运动，这可以加快血液流动，增强心肌，增加对阴茎的血液供应并帮助勃起。
男性朋友正确理解和对待欲念，不要以为性是耻辱，更不用说容易怀疑自己的无力了。加强与对象的沟通，消除不利于性的因素，并避免误解。
男人在日常生活中参加更多的体育锻炼，或与朋友聊天更多，以分散注意力。白天做运动有助于晚上入睡，尽量不要阅读禁忌小说和DVD，逐渐可以摆脱撸管的习惯。另外，睡前喝牛奶和泡热脚也可以帮助改善睡眠质量。
提醒男性朋友，适当的撸管是解决男性生理需求的好方法，但是过度的撸管会损害男性的身体。一旦造成早泄，不仅会一直影响男性的身心健康，而且还会使男性无法在伴侣面前抬起头。尽快去正规的男性医院进行诊断和治疗。
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