出现阳痿如何自我调整呢

　　很多患者在生活中出现阳痿后，自尊心会受到严重打击，没有信心面对家人。我对生活和工作失去了信心。有些患者在一段时间后出现阳痿，如果不及时治疗，会对身心造成严重伤害。那么，患者如何自己治疗阳痿呢？下面我们就跟随泉州丰泽鲤泉医院医生进行详细的了解。

　　1.推拿，然后这种方法主要是通过患者的爱人从四肢到躯干再到性器官轻轻推拿。在推拿的过程中，一定要注意肚脐和性器官的持续时间和力度。如果有勃起，一定要避邪，等软了再反复推拿。

　　2.房事中也需要一定的治疗，所以主要是通过推拿使阴茎正常勃起，男性朋友会更有信心。在房事中，男女双方都需要做好房事前的准备，尤其是在激动的时候，以达到治疗的目的。

　　3.心理治疗很重要。所谓心脏病还是要心药治疗。有阳痿的男性朋友，心理因素很多，一定要身心详细治疗，调整心理。正确面对疾病，要敢于承认自己有阳痿，然后合理治疗。

　　4.男性朋友在日常生活中会比较弱势。此时要注意避免经常睡眠不足，经常疲劳，经常长时间从事一些脑力活动，会导致阳痿的发病。多做运动可以增强体质。

　　上面我们说的是阳痿发生时如何调节自己。生活中的阳痿就是我们较好尽早做出调整，从饮食方面，不要经常去一些饭局。也就是要少吃兴奋性的食物，烧烤或者自助。这些食物会不合理，所以患者会经常暴饮暴食。

　　如果你的疾病反复发作或者想获得更好的疗效，建议先去泉州丰泽鲤泉医院就诊。等待和犹豫肯定是恢复不了的，只会耽误病情。不如听听专业医生的分析，再决定治疗与否。