男人做好五点远离阳痿 ， 远离阳痿的办法

　　在和朋友聊天的过程中，我发现很多人都被阳痿困扰，阳痿是男性朋友的一种性功能障碍疾病。和妻子房事时，自己和妻子都得不到满足。其实阳痿的问题也很好解决。日常生活中预防阳痿更重要。那么，怎样才能远离阳痿呢？

　　1.让自己处于放松状态，多关注与妻子的肉欲亲密，享受房事的乐趣。不要总是害怕自己是否勃起。你身体较大的性器官可以说是皮肤，而不是你想象中的阴茎，所以不要总想着阴茎，要让全身都有亲切感。

　　2.心情要放松，心情对房事有很大影响。对于阳痿患者来说，对房事不成功的恐惧是一种停不下来的无形压力，体内充满去甲肾上腺素，对勃起有害，所以放松心情，让副交感神经系统占带领地位。

　　3.随着年龄的增长，性能力也会发生相应的变化。年龄越大，需要的兴奋越多，阴茎勃起的时间也越长。

　　4.避免房事过度，不要过度做一些剧烈运动，也不要过度使用热水浴和蒸气浴，这样会导致精子数量逐渐减少。

　　5.面对阳痿，很多人根本不提，这让房事时双方的气氛更加紧张。你要正确面对，和老婆讨论具体问题，看看问题出在哪里。你的妻子也应该给予更多的关心和信任。

　　泉州丰泽鲤泉医院医生介绍了远离阳痿的五点，都是日常生活中的小细节。希望这些能帮到你。一旦患上阳痿，不要退缩，不要害怕，正确面对，及时治疗，解决阳痿带来的困扰。