防止男人阳痿8个最有效方法

　　现实生活中，阳痿早泄对于男性朋友来说是一件非常痛苦的事情。是男科很常见的疾病。它的出现给男性朋友的生活带来了很大的影响，甚至可能威胁到患者的家庭。因此，预防阳痿非常重要。

　　阳痿通常是指男性生殖器不能正常勃起或勃起不坚，对象的性要求得不到满足的一种疾病。阳痿的出现会让精力充沛的男性朋友变得抑郁，很多男性患者在妻子面前抬不起头。导致男性朋友脸色发白。但是男性阳痿是可以预防的。下面就来看看医生介绍的预防男性阳痿较有效的8种方法。

　　1.房事不要过于频繁：男性朋友过于频繁，生理能量自然下降，严重影响男性的工作和生活，导致男性生理和精神的双重压力，加重阳痿等男性疾病的治疗难度。

　　2.不要带病发生性关系：一些疾病医生建议不能发生性关系的患者，千万不要勉强发生性关系。比如有些患肺结核的患者也要避免房事，因为房事具有传染性等等。所以带病发生性关系是不正确的，这样不仅自己痛苦，还会传给爱人。

　　3.经期不要房事：如果女性朋友处于经期，请先暂停房事，因为女性的子宫颈在那个时候是通达的，所以房事很容易被感染，导致子宫或附件发炎。

　　4.不要强迫自己发生性关系：避免其中一方有性冲动，而另一方没有感觉；或者一方的欲念刚刚开始，而另一方即将结束。所以夫妻双方都要尽量多了解对方的性特征。房事之间进行必要的调情至关重要。如果反复发生，会导致女方性冷淡或男方阳痿。

　　5.酒后不房事：有些男性朋友总是喜欢酒后房事，却不知道这样会给男性朋友带来伤害，因为喝了大量烈酒后，会导致阴茎勃起无力或早泄。还有一点就是酒后怀孕会危及胎儿健康。

　　6.不讲卫生：在不干净不整洁的环境中房事会干扰房事的成功，男性不卫生的性器官不仅会伤害自己，还会危害对方的健康。

　　7.不要过度紧张或害羞：很多新郎都有这样的情况，那就是在他们的新婚之夜，一些勃起功能障碍是由于新婚夫妇之间的默契不够，或者过于兴奋和劳累。所以，男性朋友要尽量保持轻松愉快的心情，女性也要坦然大方地面对，这样房事才能和谐、完满、幸福。

　　8.洗完澡不要房事：很多人总喜欢洗完澡就房事，殊不知这样会导致血液循环不稳定而紊乱，从而影响身体健康。

　　温馨提示：以上介绍了预防男性阳痿较有效的8种方法，希望能给男性朋友带来帮助。较后，医生在此提醒广大患者，如果出现勃起功能障碍，一定要及时治疗。同时，有一个良好的生活习惯也很重要。祝你拥有健康的身体，享受生活的美好！