不吃早餐会致阳痿， 教你三招预防绝招

　　阳痿是一种发病率非常高的性功能障碍疾病。男性朋友非常害怕它的出现，所以都想离它远远的。其实阳痿是可以有效预防的。另外，男性朋友要记得每天吃早餐，不然阳痿还是会来找你。接下来，让医生给大家简单介绍一下：

　　不吃早餐会导致阳痿。

　　发现男性朋友如果不吃早餐，情绪和记忆力会变得很差，免疫力也会下降，导致阳痿等性功能障碍疾病。

　　为了测试不吃早餐对学生的影响，研究人员还特意挑选了一些学生进行测试。结果显示，男生们说，吃完早饭后，他们感觉好多了，记忆力也变强了。不早餐的男性说，反之记忆力下降，脾气也不好。

　　可能是因为早餐有对人体有帮助的东西，比如为大脑合成神经递质提供营养。早餐中的蛋白质和脂肪也会影响每个人的心情。

　　教你三个预防招数。

　　1.排除心理因素：男性朋友要对房事和知识有足够的认识和了解，对欲念有正确的认识，千万不要把它当成见不得光的东西。另外，不要因为一两次性失败就自卑，没有自信。对象要学会鼓励，不要一味指责。这样只会让男性朋友感到越来越有压力，从而让情况越来越糟糕。

　　2.房事的节制：男性朋友如果房事频繁，撸管过于频繁，会使精神状态变差，从而出现阳痿等性功能障碍疾病。研究发现，男性朋友只要禁欲一段时间，没有性兴奋，核心神经系统和性器官就能得到很好的休息，也能有效预防阳痿。

　　3.多做运动：运动不仅能让人保持好身材，对心血管疾病也有好处。对于男性朋友来说，运动还有一个好处，就是可以加强性功能。统计显示，多做运动可以有效降低阳痿的概率。

　　以上是“不吃早餐会导致阳痿，教你三招预防阳痿”的简单介绍，希望对广大男性同胞有所帮助。在此，医生提醒：男性朋友一旦患上阳痿，一定要尽早去医院治疗，只要及时治疗，疾病还是可以治好的。如果你还没有患过阳痿，就要按照文章中的内容主动预防。