阳痿给男人的生活带来无尽的烦恼。房事不和谐,有时还伴有排尿困难。患者往往觉得有损男性尊严。其实阳痿并不可怕。通常,男性可以通过饮食和生活调理来预防阳痿。他们也可以及时就医,在医生的指导下,找出具体病因,治疗阳痿。
1、饮食调理预防阳痿
平时男性可以多吃狗肉、羊肉、核桃、羊鞭、牛鞭等有壮阳作用的食材。它们含有大量的性激素和肾上腺皮质激素。男性食用后,可增加精子活力,增强欲念,改善阴茎勃起程度和勃起时间,对预防阳痿有重要作用。
2.提高身体素质,禁欲可以预防阳痿。
平时多做体育锻炼,增加体质,避免过度疲劳,定时休息,保持身体处于强壮状态。阳痿这种病,很少会发生。另外,在生活中,男性应该节制房事。如果他们长期房事过多,沉痴迷性,经常撸管,会使他们的精神特别疲惫,也会导致阳痿的高发。
3.阳痿的药物治疗
男性患阳痿可以用药物治疗,但引起阳痿的原因有很多,如心理因素引起的阳痿、内分泌失调和炎症引起的阳痿、手术或外伤引起的阳痿、不同原因引起的阳痿等。使用的药物也有所不同,如余向斌、阿扑吗啡、西地那非、庚酸睾酮等,都是治疗阳痿的常用药物。患者可在医生指导下服用对症药物。
阳痿虽然在生活中居高不下,但并不可怕,也不是不可告人的秘密。通常男性只要注意个人卫生,生活规律,注意饮食调节,就能有效预防阳痿。如果他们真的患了阳痿也没关系。只要去正规医院检查,找出病因,按时服药,阳痿的病情是可以得到有效控制的。
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