泉州好的男科医院：推拿是中医药防治各种疾病的常用有效方法。它具有操作简单、低危险的优点。对于男性朋友来说,如果你想防止自己阳痿,你也可以采取适当的方法进行推拿。今天,我将介绍一些常用的预防阳痿的推拿方法,供您参考。
揉捏睾丸: 推拿前先揉搓双手,热揉后用右手握住两只睾丸,让右边的睾丸触摸你的手掌,然而,左边的睾丸触摸手指,然后先向右揉30-50次,然后向左揉30-50次。强度是睾丸轻微的酸痛。完成后,用左手替换它,并使用相同的方法揉捏睾丸。
揉双耳: 男性朋友每天早上起床后,可以在双侧耳廓圈内揉手指和腹部,也可以使用按压的方法,推拿后,出现局部热感和微膨胀疼痛程度。中医认为,这种推拿治疗可以帮助男性疏通气血,调和阴阳痿振兴肾脏,增强魔力,因此在预防阳痿和早泄方面发挥作用。
揉小腹: 每天晚上睡觉前躺在床上,一只手放在肚脐下耻骨上的小腹上,另一只手放在腰上,然后将手放在小腹上,按照从右到左的顺序慢慢揉搓,采用的强度与腹部的温暖相同。
推拿腹股沟: 每天晚上睡觉前,双手放在两侧腹股沟上。用手掌沿斜向采取适当的力量连续推拿36次,多次可增强欲念,提专业力,防止阳痿。
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