前列腺增生日常中注意事项

　　前列腺增生是一种男性疾病，多发生于中老年人。这在生活中很常见。初期症状不明显，但以后症状会逐渐出现。随着疾病的发展，前列腺增生会影响人们的泌尿系统，削弱人们的肾功能，并导致排尿困难、尿频、尿急、膀胱结石等，会很好地影响人们的生活质量，危害人们的健康。

　　前列腺增生主要是由于生活中的一些不好习惯引起的，那么患者在日常生活中应该注意什么呢？

　　适度饮用水。喝水的方式非常重要，既不要太多也不要太少。因此，患者需要多喝水，促进排尿以冲洗尿路，充分溶解结石，达到缓解症状的效果; 而在睡觉前，患者应避免饮酒过多，通常一小杯就足以避免夜间尿量的增加和膀胱充满尿液，从而影响人们的睡眠质量。

　　改善饮食结构。患者还需要更加注意饮食，如果粗心大意，可能会加重病情。患者需要少吃高胆固醇和高脂肪的食物，少吃 “红肉，不要吃高热量的食物，如肯德基和麦当劳，并且少吃辛辣食物，所有食物都需要清淡，多吃水果和蔬菜，保持营养均衡。

　　防寒。从秋天开始到春天开始，气候变化是不可预测的，有时会变热，有时会变冷，很容易使人凉爽，受到风寒的感染，并产生一些呼吸道疾病，如感冒、咽炎等，这些疾病的发生同时会促进前列腺增生，使疾病发展更加严重，因此有必要保暖。

　　以上是我将向大家介绍的前列腺增生患者生活中的几个注意事项。患者在生活中应循序渐进，少做诸如骑自行车等摩擦生殖器的运动，以避免疾病加重。此外，患者在生活中应保持良好的态度来面对疾病，制定良好的生活规则，早睡早起，这将有助于疾病。