男性前列腺增生的十大禁忌

　　前列腺增生是影响男性较多的身体疾病。前列腺增生使许多男人担心自己会遭受痛苦。如果您患有前列腺增生症，应采取预防措施。 以下医生将介绍男性前列腺增生的十大禁忌。

　　1.预防从深秋到初春的寒冷，天气多变，寒冷容易加剧病情。因此，患者注意防寒保护，预防感冒和上呼吸道感染。

　　2.避免饮酒，酒精会引起前列腺和膀胱颈的充血和肿胀，并引起尿潴留。

　　3.少吃辛辣性食物，这不仅会导致性器官充血，还会加重痔疮和便秘的症状，挤压前列腺，加重排尿困难。

　　第不要憋尿。 憋尿会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，排尿困难，并容易诱发急性尿潴留。因此，只要有尿便就排尿。

　　5.不要劳累。劳累过度会损害呼吸。呼吸不足会导致排尿无力，并容易引起尿潴留。

　　6.避免长时间坐着。经常坐久会加重痔疮和其他疾病，并容易使会阴部充血并引起排尿困难。经常参加文化体育活动和气功锻炼可以帮助减轻症状。

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