前列腺健康的几大生活障碍

　　泉州丰泽鲤泉医院医生表示，前列腺炎近年来频繁侵害男性健康，已成为男性常见病。前列腺炎之所以如此频繁，与患者不太注意生活中的一些小细节有很大关系。那么，在日常生活中，哪些因素会导致前列腺炎呢？长沙华兴男科医院医生表示，以下不好的生活习惯可能诱发前列腺炎。

　　一，不要让前列腺喝醉。

　　酒精是业内公认的前列腺头号“”，酒精中毒可诱发前列腺疾病的情况并不少见。泉州丰泽鲤泉医院医生指出，酒精可以加快血液循环，扩张血管，尤其是内部血管。患有前列腺炎，尤其是急性前列腺炎时，应戒酒，以免炎症扩散，引起其他连锁反应。对于原有的慢性前列腺炎和前列腺肥大患者来说，大量饮酒是非常有害的，因为大量饮酒会损害人体的防御功能，如维生素缺乏，降低呼吸道的防御功能，损伤肝肾，引起贫血等。，使细菌、细菌等微生物容易侵入，大大增加了旧病感染和复发的机会。

　　二，吸烟伤害前列腺。

　　烟草是茄科植物，也是生物碱含量较多的植物之一。泉州丰泽鲤泉医院医师说，吸烟产生的烟雾中有大量有害成分，主要是成分、焦油、氩氢酸、一氧化碳等。，这会降低机体识别、排除和清除抗原异物的生理功能。长期吸烟的人，免疫力降低，容易受到有害微生物的侵害。前列腺可能是受伤的器官之一。另外，由于慢性前列腺炎病程长，容易复发，治疗难度大。对于不吸烟的人来说，正常情况下，一些细菌不会引起旧病复发，但对于吸烟者来说，由于自身免疫力已被破坏，更容易引起慢性炎症的急性发作。

　　三，久坐容易诱发前列腺炎。

　　泉州丰泽鲤泉医院医生表示，从生理角度来说，久坐会使血液循环变慢，尤其是会阴部，直接导致会阴部和前列腺慢性充血、淤血。但是，正常时间坐着不会对身体有任何影响。如果由于工作和一些原因，长时间保持坐姿，对前列腺会有一定的影响。这是因为会阴部和前列腺充血，可导致局部代谢产物积聚，前列腺腺管堵塞，腺体液分泌不畅，导致慢性前列腺炎的发生。因此，医生建议，有久坐习惯的男性朋友，下班后应适当休息，及时变换体位，可以改善前列腺局部充血的情况，减少或避免前列腺炎的发生。

　　四，骑车是前列腺的大敌。

　　泉州丰泽鲤泉医院医生指出，骑自行车和久坐一样，会导致会阴部和前列腺充血，血液循环障碍，长期下去会导致前列腺炎。而且骑自行车比坐着直接挤压会阴部和前列腺，尤其是长途骑行，会引起会阴部麻木不适、会阴部疼痛、排尿时尿道疼痛、排尿困难、腰疼等症状。这也是男性慢性前列腺炎高发的主要因素之一。

　　因此，泉州丰泽鲤泉医院医生提醒，在生活和工作中要考虑到这个问题，尤其是慢性前列腺炎患者。连续骑行时间应该在30分钟以内。如果路途遥远，应该下车适当运动，休息后再去。而且座椅的角度可以适当调整，前部不要太高。还可以加长沙棉垫，使座椅柔软舒服，有助于减少前列腺充血，避免慢性前列腺炎的发生或加重。

　　泉州丰泽鲤泉医院医生提醒，在日常生活中，男性朋友一定要注意对前列腺的保护。一旦发现自己前列腺不舒服，请及时去正规男科医院，早发现，早治疗，早恢复。